Celulit je pogosti estetski problem žensk, saj ga ima kar 80-90% vseh pripadnic lepšega spola. Imenujemo ga tudi „pomarančasta koža“, saj se celulit kaže v obliki izboklin in vdolbin, ki na koži niso simetrično razporejene in spominjajo na lupino pomaranče.

Kako nastane celulit?
Nastanek celulita je povezan z genetiko. Na njegov nastanek vpliva raven hormona estrogena, ki je  tipični ženski hormon, količina proizvajanja estrogena in njegova raven v telesu pa je zapisana v naših genih. Prav zaradi tega moški večinoma nimajo celulita. Če se pojavi pri moških, gre že lahko za nepravilno delovanje endokrinih žlez in s tem tudi za zdravstveni problem.
Drugi dejavnik, ki vpliva na nastanek celulita pa je starost. Z leti se naša telesa spreminjajo in začnejo delovati drugače kot v mlajših letih. Starost vpliva na delovanje endokrinih žlez ter na našo prebavo, prav tako pa postane manj učinkovito pri odvajanju strupenih snovi iz telesa. Vsi zadržani strupi tako vplivajo na spremembe v naših maščobnih celicah, ki se povečajo in premaknejo v zgornje plasti kože.

Zakaj imajo le ženske celulit?
Poleg prej omenjenega hormonskega razloga, obstaja tudi drugi biološki razlog za to, da celulit nastane predvsem pri ženskah. Žensko telo ima večjo vsebnost maščobnih celic kot moško, medtem ko imajo moška telesa večjo mišično maso (beljakovine). To je posledica evolucije, saj v ženskih telesih nastane tudi zarodek potomcev, kateremu mora telo zagotavljati zadostne količine hranilnih snovi, te pa se shranjujejo v maščobnih celicah. Ker ima lahko ženska v svojem življenju več otrok, mora biti njeno telo tudi vedno priskrbljeno z zadostno količino rezervnih hranilnih snovi. Prav zaradi tega se ženske zelo težko znebijo odvečne maščobe.

Kje se celulit najpogosteje pojavi?
Moško telo shranjuje maščobo predvsem v predelu trebuha, medtem ko žensko telo maščobo večinoma shranjuje v predelu stegen in zadnjice. Prav zato se na teh mestih najpogosteje pojavi tudi celulit. S starostjo pa se, zaradi prej omenjenih razlogov, pomarančasta koža začne pojavljati tudi v predelu nadlahti in trebuha.
Na tem mestu je potrebno omeniti tudi Nurnberger-Millerjevo lestvico štirih stopenj celulita:
0 – Koža je gladka in brez nepravilnosti;
1 – Pomarančasta koža je vidna le, če sedimo ali kožo stisnemo s prsti;
2 – Pomarančasta koža je vidna tudi, ko stojimo, malo manj pa, ko ležimo;
3 – Pomarančasta koža je vidna tudi v ležečem položaju.

Kako lahko odpravimo celulit?
Odprava celulita ni enostavna, nekater pravijo tudi, da se ga ni mogoče popolnoma znebiti. Vseeno pa lahko poskrbimo, da postane manj viden oz. ga je manj. To lahko naredimo s tem, da povečamo prožnost in vlažnost kože ter izboljšamo cirkulacijo krvi v koži.
Za večjo prožnost in vlažnost lahko poskrbimo z različnimi kremami za celulit, ki jih dobimo v trgovinah in lekarnah. Večjo prožnost pa dobi koža tudi z redno telesno vadbo, na tak način pa lahko pokurite tudi mnogo maščobnih celic.
Boljšo prekrvavitev kože lahko zagotovimo le z masažo. To lahko redno opravljate sami, ko si nanašate kremo za celulit na posamezne dele telesa kjer je opazen celulit.